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  • 专家解答孕产问题(2)[在新窗口浏览]
  • 产Q：我是高度近视(850度)，医生说顺产用力的话可能导致视网膜脱落，如果选择顺产，在第二产程时医生会帮我选择产钳帮助的，可是我听说产钳对小孩的危害很大，那我是不是应该选择剖腹产呢？A：850度的高度近视，第二..
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  • 清热除烦的鲜虾凉瓜羹(图)[在新窗口浏览]
  • 这段时期内的河虾最肥美、爽脆清甜，而日趋闷热也是食凉瓜的时节，鲜虾凉瓜羹清爽美味，具有助阳补气、清热除烦之功。 凉瓜，广州人又称为苦瓜，因从不把苦味渗入别的配料中，所以又有“君子菜”的美名。原产于东印度..
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  • 准妈必备之抗疲劳的蔬果饮(图)[在新窗口浏览]
  • 十年前，各色果汁饮品风靡佛山大街小巷，而今佛山的饮品市场中，蔬菜汁也争奇斗艳，采用新鲜的果蔬制作而成的饮品给人口感一新。 虽然春天的果蔬种类偏少，但是营养师提醒春天多吃果蔬类，可以缓解春困；另外，果蔬汁..
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  • 吃肉影响维C的抗癌效果[在新窗口浏览]
  • 英国研究人员近日发现，胃里存在的脂肪可能阻碍了维生素C的抗癌效果。科学家表示，平时应该多吃蔬菜和水果，适当控制含脂肪的肉类摄入量。 科学家表示，他们的发现显示出饮食与特定的胃部癌症有关。在唾液中发现的亚..
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  • 慈禧太后吃什么来养颜[在新窗口浏览]
  • 美容养颜、延年益寿是帝王将相，贩夫走卒共同的梦想，通过饮食使青春常驻更令不少人趋之若鹜。保元汤就是这样一款带有神秘色彩的食疗方，从古代的“王谢堂前”，飞上了“寻常百姓”的餐桌。 相传清朝乾隆年间，一位刘..
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  • 薏米煲老鸭可祛湿除烦[在新窗口浏览]
  • 上周日为廿四节气的“立夏”，它是夏季开始的第一个节气，从每年的5月5日前后太阳到达黄经45度时开始。 此时各地的气温差异很大，在西北刚出现“小桃山下花初见，弱柳沙头絮未飞”的淡淡春意，瞬间即迎来炎热的夏季。..
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  • 每天两杯孕妇奶可以获得多少营养（图）[在新窗口浏览]
  • 安满智孕宝孕妇奶粉适用于计划怀孕，怀孕以及哺乳期的妇女，在广州，上海，北京等中国主要城市都占有近50%的市场份额。 安满智孕宝孕妇奶粉采用的奶源来自新西兰——一个远离污染的国度。安满智孕宝孕妇奶粉的诞生地..
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  • 孕期每日摄入食物量[在新窗口浏览]
  • 怀孕的妇女吃的食物要尽量做到品种齐全，保证足够的营养。除了吃主食谷类食物以外，副食应该多样化。每天吃的各类食物的量可以根据各种食物的营养素含量来计算，当然不用每个人每天都要这样算。在这里安满为中国妈妈..
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  • 孕初期单日食谱举例[在新窗口浏览]
  • 早餐：牛奶250克；白糖10克；馒头100克；酱猪肝10克； 芝麻酱10克。 午餐：米饭100克；豆腐干炒芹菜(芹菜100克+豆腐干50克)；排骨烧油菜(排骨50克；油菜100克)；蛋花汤(鸡蛋50克；紫菜5克) 午点 草莓：100克；面包：..
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  • 孕吐期间的膳食安排[在新窗口浏览]
  • 半数以上的孕妇，自妊娠5-6周(一般在停经40天后)开始有恶心、呕吐、厌食、偏食等症状。轻度的“孕吐”症状被认为是正常的生理现象。这段时间孕妇往往不思饮食，又因害怕呕吐不敢进食，食欲日渐减退，还常常伴有胸胁涨..
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