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孕期胸部护理最关键
胸部的坚挺，是成就准妈妈好身材的关键所在。很多人在怀孕后罩杯都会升级，但可惜的是，胸部在哺乳后会恢复原来的CUP，而且会变得容易下垂，这是胸部缺乏弹性的表现。在哺乳期间，自然不能在胸部涂抹塑胸产品，但可以在这个时期多多补充蛋白质和胶质，比如多吃猪蹄和牛筋，饮用胶原蛋白饮品。此外，还可以配合一些提拉胸部的简单的瑜伽动作，让胸部变得更加健美。适宜的使用胸部肌肤滋润产品也是很不错的选择，通过对自己的加倍宠爱，可以让准妈妈们更加爱自己，心情也会舒畅起来。在这里，我比较推荐的是娇韵诗的胸部护理系列，分为
2008-5-29 6:30:19 - 佚名 - 孕期保健 - 类似网页
4种类型乳头哺乳技巧(图)
随着社会大力倡导哺喂母乳，有许多的准妈妈在怀孕期间就开始为将来哺喂母乳着手做准备了。在哺喂母乳前，可以先了解一下自己的乳头类型，对于将来顺利哺乳会有很大的帮助。 4类型乳头哺喂技巧成功哺喂母乳最重要的是妈妈自己的信念，信念坚定的妈妈，往往都能成功顺利地哺喂母乳，至于乳头的部分，只是一些哺乳上的重点需要提醒大家而已。扁平乳头扁平乳头是指直径虽然在标准范围内，但是却不够突出，也就是乳头长度较短，约在0.5厘米以下。多吸吮：对宝宝而言，扁平乳头比较不容易吸到口腔深处，不过只要多让宝宝吸吮，转
2008-1-9 2:47:54 - 佚名 - 分娩月子 - 类似网页
妊娠期准妈妈如何健美
妇女妊娠之后，将会产生一系列的生理变化和形体改变。如腹部突出、腰部凹陷、乳房增大、面色改变等，使妊娠妇女显得“丑”些。所以，妊娠妇女便存在着健美问题。一、适当饮食，避免肥胖。有的妇妇认为，怀孕后一人变为两个，就应该吃两个人的饭，于是就拼命加餐，零食不断，结果体重大增，给母亲和胎儿都带来很多害处，导致体重骤增，从而出现了“妊娠性肥胖症”，这种肥胖在分娩以后仍会持续下去，严重地影响了妇女的形体美。二、乳房护理，面部保养。妇女从妊娠第一个月起，乳房便开始发胀、增大，以后逐渐变沉下垂，影响了乳房的
2007-9-23 4:02:16 - 佚名 - 其他 - 类似网页
产后检查各项你合格了吗？
确认母体复原状况，及协助妈咪进行产后、育儿上的卫教。产后检查以问诊及内诊为主，部分产妇可能需再搭配子宫颈抹片检查、乳房检查。妈咪只要能对产后检查有多一层认识，你会发现不管是关于自己或宝宝的疑问，都可以在这里找到解答！时间各家医院产后检查的时间不尽相同，一般以产后l个月或6周最普遍。苏鸿文表示，之所以有这样的设定，主要是尽量母体各方面的复原情况。大部分的产妇除体重、骨盆松弛无法短时间改善，产后4～6周子宫就会回复原来的大小，而且此时伤口大都愈合，恶露也排干净了，正是进行产后检查的最佳时机。
2007-9-1 5:57:47 - 佚名 - 分娩月子 - 类似网页
产妇没奶不要乱“催”
一个人的成功可以带动一个产业，一种技术的进步可以带动一个产业，而同样的，一股热潮的兴起也会带动一个产业的兴起。就像今年，人人争赶生孩子的风潮，不仅令妇幼用品市场燃起硝烟，也引得各地的人才市场上出现了不少新鲜职业，催乳师就是其中之一。没乳汁按摩也没用在各地医院妇产科床位纷纷叫缺，母婴护理市场资源也告缺的时候，一个专为新妈妈们解决母乳喂养问题的被称为“催乳师”的新职业头衔，开始在市场上浮现，并在全国各地蔓延开来。她们主要是通过按摩等手法，帮助新妈妈们下乳。很多受母乳不足之苦的新生儿家庭
2007-8-14 7:15:52 - 佚名 - 分娩月子 - 类似网页
盲目催乳按摩当心患乳腺炎
今年，人人争赶生孩子的风潮，不仅令妇幼用品市场燃起硝烟，也引得各地的人才市场上出现了不少新鲜职业，催乳师就是其中之一。没乳汁按摩也没用在各地医院妇产科床位纷纷叫缺，母婴护理市场资源也告缺的时候，一个专为新妈妈们解决母乳喂养问题的被称为“催乳师”的新职业头衔，开始在市场上浮现，并在全国各地蔓延开来。她们主要是通过按摩等手法，帮助新妈妈们下乳。很多受母乳不足之苦的新生儿家庭，对这样的服务都颇有期待。不过，上海好事服务技能培训中心的柳梅秀校长却对此颇为忧心。对于乳房按摩是否能帮助产妇出乳，柳
2007-8-14 7:15:51 - 佚名 - 分娩月子 - 类似网页
产妇没奶别乱“催”(图)
一个人的成功可以带动一个产业，一种技术的进步可以带动一个产业，而同样的，一股热潮的兴起也会带动一个产业的兴起。就像今年，人人争赶生孩子的风潮，不仅令妇幼用品市场燃起硝烟，也引得各地的人才市场上出现了不少新鲜职业，催乳师就是其中之一。没乳汁按摩也没用在各地医院妇产科床位纷纷叫缺，母婴护理市场资源也告缺的时候，一个专为新妈妈们解决母乳喂养问题的被称为“催乳师”的新职业头衔，开始在市场上浮现，并在全国各地蔓延开来。她们主要是通过按摩等手法，帮助新妈妈们下乳。很多受母乳不足之苦的新生儿家庭，对
2007-8-14 7:15:51 - 佚名 - 分娩月子 - 类似网页
生育前后乳房护理指南(图)
产后乳腺疾病之见招拆招产后缺乳给宝宝哺乳时，如果感觉乳房不胀，乳汁稀少或全无，或者哺乳曾经正常，以后乳汁减少，那么你很有可能患有产后缺乳。此时乳房可无任何不适感，也可有胀痛感，或伴有乳房结块现象。 1、发现乳汁较少，一定要及早治疗，一般在产后半个月内治疗效果较好。 2、保持乐观、舒畅的心情，生活要有规律，睡眠要充足。 3、加强营养，避免过分油腻。 4、养成良好的哺乳习惯，尽早给宝宝喂奶，定时哺乳，一侧乳房吸空后再吸另一侧，若乳房未吸空，或哺乳后仍感乳房胀痛者，应将多余的乳汁挤出或用吸奶器吸
2007-7-15 3:18:35 - 佚名 - 孕期保健 - 类似网页
准妈妈保健该注意些什么
孕育新生命，是每一位女性伟大而又神圣的天职。然而，从新生命萌芽到小宝宝出生这一段特殊时期，感受着小生命在体内慢慢孕育生长的奇妙过程，却又看不见、摸不着具体的形象，准妈妈们的心情多是既欣喜又忐忑不安。因此，了解孕期的生理变化、保健知识、常见的异常情况，有助于孕妇平安地度过十月怀胎，顺利地分娩一个健康的宝宝。孕妇的生理变化平时月经规则的已婚妇女，月经过期十天而迟迟无月经来潮，很可能已有一个新的生命在体内悄悄地萌芽了，这就需要到医院进行检查。如果确实如此，那么，最后一次月经来潮的第一天就是一
2007-7-13 23:07:41 - 佚名 - 孕期保健 - 类似网页
孕期身体的几个明显变化
从精子与卵子结合的那一瞬间开始，准妈妈们身体内部与外观就开始进行各种的调整与变化，进而孕育出健康的小宝宝。在怀孕期间会出现各种外观的变化，诸如乳房肿胀、皮肤变化、毛发变化、妊娠纹、静脉曲张……这些改变都会为孕妈咪带来一些烦恼！身体变化 1、乳房：乳房变得更加丰满是怀孕初期最早出现的变化之一，台大医院妇产部产科主治医师徐明洸说：“造成乳房丰满，及乳晕和乳头的颜色明显、变深，最主要原因是由于妊娠期体内产生大量雌激素所致。”随着妊娠周数的增加，乳房肿胀的情况也会更加明显，甚至到了怀孕后半时期
2007-7-11 3:21:41 - 佚名 - 孕期保健 - 类似网页
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